10种食物保一生平安

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[组图]10种食物保一生平安

10种食物保一生平安

作者：佚名文章来源：中搜社区点击数：更新时间：2008-3-3


6.护胃：大蒜　　国外研究发现，常吃大蒜的人，得胃病的几率比较低。　　7.护腿：香蕉　　富含钾的香蕉能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋，当然香蕉也不是减肥人士所能长期选择的。　　8.护肤：南瓜　　南瓜中的维生素A，能降低患皮肤癌的风险。　　9.护甲：牡蛎　　牡蛎中含有大量的锌，是维护指甲健康所需的重要营养素。　　10.护脚趾：腰果　　腰果中含有的生物素，能使脚趾健康。来源:深圳时尚网(http://www.m118.com) 上一页 [1] [2]
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